La forme sociale la plus importante des associations de jeunesse est le groupe, qu'il soit petit ou grand. En fait, toutes les associations de jeunesse fonctionnent avec des modèles de groupes plus ou moins grands, que ce soit dans leurs comités de direction ou avec leurs participants. Avec des groupes du même âge ou volontairement avec des mélanges. Dans tous les groupes, que ce soit avec les participants ou les comités, la dynamique de groupe joue un rôle prépopndérant. La manière dont les valeurs et les normes sont vécues influence la cohabitatin et la collaboration dans le groupe.
Afin de pouvoir influencer positivement la dynamique de groupe dans les deux domaines (comités et groupes de participants), les animateurs doivent s'approprier les connaissances nécessaires dans ce domaine.
Idéaux de beauté dans les médias, changements du corps ou comparaison avec des ami-e-s au quotidien, les jeunes sont confronté-e-s à de nombreuses situations qui peuvent susciter un manque d’assurance par rapport à l’image de leur corps. Ces sentiments peuvent constituer tant un défi qu’une opportunité pour les enfants et pour les responsables. Avec son nouveau thème bisannuel, Voilà souhaite mettre l’accent sur la question d’une perception corporelle saine et proposer des pistes pour aborder ce thème de manière divertissante au sein de groupes.
Le développement d’une image corporelle positive est une thématique d’actualité dans le domaine de la prévention et de la promotion de la santé et, selon les voix recueillies à l’assemblée plénière de Voilà, aussi dans le monde des associations de jeunesse.
Etant donné que le thème est relativement complexe et dur à saisir pour les jeunes/les enfants, il a été défini comme suit :
Selon Avalos et al. (2005)[1], l’image corporelle positive se caractérise par les éléments suivants :
- « Une conception positive du corps, indépendamment de l’aspect physique ;
- l’acceptation du corps indépendamment du poids, de la silhouette et de ses imperfections ;
- le respect du corps, qui consiste à prêter attention aux besoins physiques et à adopter des comportements sains (p.ex. une activité physique suffisante, une alimentation saine, une bonne hygiène corporelle, etc.) ;
- la protection du corps par le rejet des idéaux corporels irréalistes tels qu’ils sont décrits dans les médias ».
Selon eux, en plus des critères de santé « objectifs », le concept d’une image corporelle saine comprend aussi les sentiments par rapport à son propre corps, la perception et le ressenti du corps qui, au final, sont toujours des perceptions subjectives. Les personnes qui ont une image corporelle positive sont satisfaites de leur corps, peuvent être critiques face aux idéaux de beauté et prennent soin de leur corps.
Par conséquent, les enfants et les jeunes doivent développer certaines compétences pour façonner et préserver une image positive de leur corps. Voilà souhaite s’engager sur ce niveau personnel et renforcer les compétences d’action des enfants et des jeunes. Cela devrait les accompagner dans le processus de percevoir leur corps de manière positive, de localiser les sensations et les besoins dans leur corps et de prêter attention aux changements qui s’y opèrent.
Voilà a formulé les objectifs suivants pour son projet bisannuel :
Mise en œuvre de « Avec Voilà, pour une perception saine de son corps ! »
Chaque journée de formation comporte un bloc de théorie sur l’alimentation durable, l’estime de soi et la perception du corps. Les blocs théoriques seront illustrés par de nombreux exemples. Ils devraient permettre de réaliser à quel point ces concepts sont connectés entre eux et où ils font leur apparition dans le quotidien des associations de jeunesse.
Chaque journée de formation se concentre sur un thème central. Cela permet de couvrir différents aspects de l’image corporelle positive :
1ère journée de formation – 05.11.2016 : Le culte du corps et les idéaux de beauté
2e journée de formation – 28.01.2017 : Puberté – acceptation et pression de groupe
3e journée de formation – 04.11.2017 : Comportement alimentaire sain et alimentation durable.
4e journée de formation – 20.01.2018 : Estime de soi – se sentir bien dans sa peau
L’objectif est d’aborder la perception du corps tout comme le mouvement et le jeu en relation avec une perception saine du corps. Cette méthode est adaptée au travail dans les associations de jeunesse. Avec le soutien d’expert-e-s issu-e-s d’associations de jeunesse et de professionnel-le-s, il y a aussi la possibilité d’adapter le travail à l’âge du groupe cible. Les documents seront adaptés aux autres groupes d’âge, spécialement pour les jeunes de 12 à 18 ans.
Le groupe d’expert-e-s en formation de base et continue est convaincu que Voilà peut transformer le thème de l’alimentation équilibrée et de l’image corporelle positive en quelque chose de concevable et de réalisable, afin de permettre aux animateurs/-trices de présenter un thème difficile de manière adaptée aux enfants et aux jeunes.
[1] Avalos et al. (2005): The body appreciation scale: Development and psychometric evaluation. Body Image. In : L’image corporelle positive chez les adolescents. Berne et Lausanne : Promotion Santé Suisse.
Découvrir le monde des émotions avec Voilà !
Avec son nouveau thème bisannuel, Voilà souhaite aborder la question du bien-être psychique. Être loin de la maison, passer la nuit dans la forêt ou vivre des aventures entre amis – dans les camps, de nombreuses situations peuvent déclencher des émotions telles que la joie, la colère, la tristesse ou la peur chez les enfants. Ces émotions peuvent constituer un défi autant pour les enfants que pour les moniteurs/trices. Avec son nouveau thème bisannuel, Voilà souhaite se pencher sur toute la gamme des émotions et proposer quelques solutions pour les aborder de manière divertissante au sein d’un groupe.
Dans le domaine de la promotion de la santé et de la prévention, le thème du bien-être psychique est actuellement très important. Cela se reflète dans des programmes et des projets nationaux, régionaux et locaux. Le groupe cible des jeunes et des enfants est extrêmement important. Comme le rapporte une étude de l’OMS parue récemment, « la dépression est la cause prédominante de maladie et d'incapacité pour les garçons et les filles entre 10 et 19 ans. A l'échelle mondiale, les trois principales causes de mort chez les adolescents sont les blessures dues aux accidents de la route, au SIDA/HIV et au suicide ».
Selon Steinmann (2005)1, la « notion de bien-être correspond généralement à un état psychique de nature essentiellement subjective », et il le définit comme « un équilibre dynamique à recréer constamment entre exigences et contraintes intérieures et extérieures d’une part, ressources intérieures et extérieures d’autre part aux niveaux personnel et social ». Pour réaliser et perpétuer cet état de bien-être psychique, l’être humain a donc besoin de certaines conditions et de compétences particulières.
Voilà souhaite s’engager sur ce niveau personnel et renforcer les compétences d’action des enfants et des jeunes. Ceux-ci devraient être encouragés à prendre conscience de leurs émotions, localiser les sensations dans leur corps et prêter attention à la façon dont leurs sentiments évoluent. Ils apprennent à faire attention à leurs impulsions, sans les suivre immédiatement, et développent ainsi des réactions alternatives qui permettent d’étendre leur marge de manœuvre. Savoir gérer ses sentiments de manière sociale est également perçu au quotidien comme une compétence et une augmentation de la liberté personnelle, car cela permet d'augmenter la résistance au stress et aux frustrations de tous les jours.
En se penchant sur la gestion des émotions, Voilà promeut également les thèmes d'une alimentation saine, d'une meilleure perception de son corps et d'une meilleure résilience (résistance aux traumatismes).
Voilà peut ainsi convertir la thématique de la santé psychique en quelque chose de compréhensible et réalisable, afin que les moniteurs/trices puissent aborder ce sujet difficile de manière adaptée avec les enfants et les jeunes.
1Steinmann, Ralph M. (2006) : Santé psychique - stress. Bases scientifiques pour une stratégie nationale en matière de prévention du stress et de promotion de la santé psychique en Suisse. Berne et Lausanne : Promotion Santé Suisse
Nous sommes tous différents. Il y en a des gros, des maigres, des petits, des grands. Certains ont la peau noire ou blanche, d’autres sont bronzés ou deviennent très vite rouges au soleil. Certains sont nés sur la banquise, d’autres en Europe, en Afrique ou en Asie. Il y a des colériques, des sympathiques, d’autres qui ne sont jamais contents, des fainéants et des courageux. Certains aiment la musique, d’autres la lecture, regarder la télévision alors que d’autres sèment le chaos. Certains sont riches, d’autres pauvres, les uns croient en Dieu, les autres non. Il y a des enfants qui vont à l’école pendant que d’autres sont malades ou travaillent.
Bref, nous sommes tous différents, tous uniques. Chacun est né avec des traits de caractère uniques, chacun grandit avec ses propres coutumes et habitudes, chacun apprend la langue de ses parents et profite du contact avec les autres. Sur ce point, nous nous ressemblons tous : nous sommes nés, nous vivons, jouons, dansons, chantons, pleurons, rions. Nous aimons, pensons, imaginons, rêvons d’être heureux.
Et tous, nous souffrons lorsque les autres se moquent de nous, nous rejettent et nous méprisent car nous sommes différents.
Les associations de jeunesse, dans leur travail avec les enfants et les jeunes, sont sans cesse confrontées à ces discriminations entre jeunes ou à des enfants exclus à cause de leur différence, que ce soit lors d’activités en plein air ou pendant des moments de détente (p.ex. lorsqu’un enfant a plus de peine à participer à d’une activité corporelle à cause de ses capacités physiques). Toutes ces situations nécessitent une sensibilisation des monitrices et moniteurs à l’égard de cette thématique afin qu’ils/elles soient en mesure de gérer correctement d’éventuels futurs conflits. De plus, les enfants et les jeunes doivent également être sensibilisés à ce thème pour qu’ils n’apprennent pas uniquement le respect envers eux-mêmes et les autres, mais aussi la tolérance et qu’ils deviennent ainsi conscients que leur diversité est une force et non pas une faiblesse au quotidien. Leur estime de soi en sera renforcée et ils pourront avancer avec confiance dans la vie.
Traiter le thème « encourager l'intégration des différences » prouve que le projet Voilà réagit au besoin de renforcer les jeunes dans leur développement personnel et de leur fournir une base saine et solide pour leur vie future.
Dans un contexte social, la discrimination est la différenciation, l’isolement, la ségrégation de personnes ou de groupes de personnes par rapport à une plus grande entité. Elle se retrouve dans la restriction des droits de certaines personnes ou groupes de personnes par le fait qu’elles sont traitées de manière particulièrement défavorable sans rapport objectif à des critères qui caractérisent la grande entité.
Que ce soit de manière volontaire ou inconsciente, la discrimination viole l’égalité de droit et des chances mais également l’égalité des obligations pour tous.
Exemples de critères discriminants :
Les jeunes sont sans cesse confrontés à des situations discriminantes au quotidien, que ce soit à l’école ou pendant leurs loisirs. Souvent, c’est à cause de leur différence ethnique, physique, sociale, etc. Certains gèrent plus ou moins bien ces situations alors que d’autres sont très rapidement exclus. Ceci nuit à l’estime de soi. Cette dernière est importante tant au niveau physique que social et psychologique pour le développement de l’enfant.
L’encouragement à vivre la diversité permet à chaque enfant d’être accepté tel qu’il est et renforce son estime de soi. Des mesures de prévention sont donc adaptées dès le plus jeune âge.
Vers les jeux sur l'intégration des différences
Dans leur travail avec les enfants et les jeunes, les associations de jeunesse sont continuellement confrontées à l’ivresse et au risque, que ce soit lors d’un exercice nocturne, en jouant dans l’eau, lors de bizutages ou en buvant une bière à la fin de la journée dans les camps d’été. Toutes ces activités demandent aux moniteurs et aux monitrices d’être sensibilisé-e-s aux risques et de savoir les évaluer dans une situation donnée – c’est la seule manière d’éviter des accidents lors de ces activités. En abordant le thème « Promouvoir les compétences au risque et à l’ivresse », Voilà répond au besoin en jeunes compétents dans le domaine de la gestion des risques en les formant à être des moniteurs et des monitrices maîtrisant la gestion des risques.
L’être humain a un besoin naturel de situations de risque et d’expériences enivrantes qu’il recherche quotidiennement de multiples manières. Ceci appelle à une gestion et à un encadrement conscient des situations de risque et d’ivresse. Dans le quotidien des camps, cela signifie que les moniteurs et monitrices se penchent explicitement sur le thème « risque et ivresse » dans le cadre de leur travail associatif.
Les mesures préventives, notamment dans le domaine du travail avec les enfants et les jeunes, ne sont efficaces que si elles sont planifiées et organisées dans l’environnement naturel. Les expert-e-s concluent qu’il est utile de sortir la gestion des risques et de l’ivresse du cercle des problèmes et de considérer qu’il s’agit d’espaces fondamentaux du comportement humain et d’expériences nécessaires. Pour les moniteurs et monitrices, cela signifie qu’ils peuvent consciemment aborder le risque et l’ivresse au sein du camp. Le risque et l’ivresse ne sont ainsi pas désignés comme problèmes, mais discutés ouvertement et cultivés (encadrés). Au quotidien du camp, cela implique par exemple que les moniteurs et monitrices parlent ouvertement d’expériences comme d’une randonnée nocturne, de journées de survie, d’épreuves du feu, etc. et que ces expériences soient intégrées dans le programme du camp avec une préparation et un débriefing.
La nouvelle méthode « Risflecting© », utilisée dans le cadre du thème bisannuel « Promouvoir la compétence au risque et à l’ivresse », est prometteuse et connue pour son approche novatrice dans le développement de compétences personnelles et d’une communication ouverte, notamment auprès des jeunes : « Risflecting© part du principe qu’une approche optimale du risque et de l’ivresse se base non pas sur la mise en garde face au danger, mais sur une construction d’un pont communicatif entre la raison quotidienne et le domaine du risque. Le fait de prendre un RISque/d’oser l’ivresse demande une préparation et un débriefing grâce à la réFLEXion. »
Vers les jeux sur le risque et l'ivresse
Pouvoir se confier à quelqu’un et savoir être à l’écoute des autres sont des éléments importants de la relation entre deux personnes. Voilà encourage particulièrement ces deux facultés, dans l’intention de soutenir les enfants et les jeunes pour qu’ils puissent développer et cultiver des relations de confiance avec autrui.
En outre, Voilà souhaite leur offrir un espace pour apprendre à mieux connaître leurs propres intentions et leurs besoins. En créant des conditions cadre appropriées pour cela, Voilà offre aussi aux enfants et aux jeunes la possibilité de s’entraîner à exprimer leurs besoins vis-à-vis des autres et dans un groupe.
Travailler en équipe, tenir compte des différents besoins et aptitudes des uns et des autres, se sentir responsable de soi-même et des autres, voici des points essentiels de la promotion de la santé mais aussi de la vie au quotidien.
Grâce à la formation de base et à la formation continue des animateurs des associations de jeunesse, grâce à l’élaboration commune de nouvelles idées à mettre en œuvre dans les camps et grâce à la participation de tous à l’organisation des activités, Voilà montre continuellement de quelle manière concrète le travail en équipe peut être mis à profit de manière positive.
Ici aussi, les camps de vacances organisés par les associations de jeunesse ont un rôle essentiel à jouer : les jeunes ont l’occasion de s’exercer au travail en équipe lors de la planification du camp et de sa réalisation et apprennent à assumer des responsabilités et à assurer la défense de leurs propres intérêts. Le camp offre aux participants, enfants ou jeunes, un espace pour apprendre à gérer des conflits, à être à l’écoute des besoins des autres et à s’imposer eux-mêmes.
Les camps organisés par les associations de jeunesse jouent un rôle central dans le renforcement du bien-être social des enfants et des jeunes : c’est là qu’ils ont l’opportunité de vivre en communauté avec des personnes de leur âge, de contribuer à les influencer dans l’organisation du quotidien et d’être présents lors d’une foule d’événements de la vie en commun. Tout ceci soutient la formation de personnalités saines, dévoile de nombreuses ressources personnelles et renforce le sentiment d’intégration et d’être le ou la bienvenu(-e) dans un groupe. Enfin et surtout, des amitiés qui durent toute la vie s’y nouent très souvent.
La promotion du bien-être physique et l’un des trois objectifs principaux de Voilà. Nous mettons tout particulièrement l’accent sur la question de savoir comment motiver les enfants et les jeunes à pratiquer (plus souvent) un sport. Pour qu’ils apprennent à associer l’activité corporelle avant tout au plaisir, Voilà cherche à aider les enfants et les jeunes à surmonter les premiers obstacles et éveiller leur goût de l’activité physique.
C’est autour du thème « Voilà : alimentation et mouvement dans les camps d’enfants et de jeunes » que quelques 3700 animateurs de camps de vacances organisés par des associations de jeunesse se sont engagés en 2005 et 2006 pour motiver les enfants et les jeunes à s’alimenter de façon équilibrée et à faire de l’exercice tous les jours. Les objectifs du projet étaient les suivants :
Les participant(-e)s des camps (âgés de 6 à 16 ans) :
Environ 900 animateurs d’associations de jeunesse ont été formés spécialement en 2005 et 2006 pour parvenir à sensibiliser les participants des camps à la thématique « alimentation et mouvement » et agir comme des « multiplicateurs ». Ils ont pour tâche de faire réfléchir activement les enfants et les jeunes qui participent à des camps de vacances organisés par des associations de jeunesse sur leur comportement alimentaire et sportif.
Le projet a reçu le soutien de Suisse Balance (www.suissebalance.ch).
Voilà indique aux filles et aux garçons, aux jeunes hommes et aux jeunes femmes un comportement guidé par la conscience de leurs responsabilités vis-à-vis de leur propre corps. Ils sont encouragés à écouter les signaux que leur adresse leur corps et à gérer leurs ressources de manière plus attentive. Dans les camps organisés par les associations de jeunesse, ils apprennent à accepter leurs limites et nous les aidons à gérer la violence et à transformer positivement leur agressivité pour la laisser s’exprimer d’une manière enrichissante.